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Pour certains, le petit déjeuner est essentiel pour démarrer leur journée. Voici cinq idées simples pour bien manger le matin en alimentation cétogène.

L’alimentation cétogène ou keto est souvent l’objet de critiques qui se basent sur un certain nombre d'idées reçues, sans aucune base scientifique. En voici quelques uns.