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Une fois les fêtes passées, on peut envisager un protocole pour faire une détox si...
Les fêtes approchent et on peut souvent stresser pour rester dans son alimentation cétogène et...
Si on suit une alimentation cétogène dans le but de perdre du poids, stagner peut-être...
Lorsqu'on suit une une alimentation cétogène, on réduit fortement les glucides. La question se pose...
Les fêtes de fin d’année sont l'occasion pour se détendre et profiter d'un bon repas avec la famille et les amis mais c’est aussi un moment où les excès ou les craquages sont coutumes !
Temps de lecture : 4 min En régime keto, on entend toujours qu’il faut supprimer les...
