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L'allulose est un édulcorant devenu populaire ces dernières années dans le cadre d'une alimentation cétogène ou sans sucre. Très utilisé dans certains pays comme les Etats-Unis, à ce jour, il n'est pa
Dans le cadre d'une alimentation cétogène, certaines rumeurs véhiculent que les yaourts ne sont pas "Kéto compatibles". Eh bien sachez que tous les yaourts ne sont pas à mettre dans le même panier et
Le magnésium est un minéral essentiel dont le rôle est crucial pour le maintien d'une bonne santé et du bien-être général du corps humain. Il est responsable de plus de 300 réactions enzymatiques dans
Une part importante des personnes qui démarre l’alimentation cétogène le fait pour perdre du poids....