Recette keto
La crème dessert keto au chocolat : mascarpone et pâte à tartiner sans sucres ajoutés, sans sucre et sans cuisson. ~4 g de glucides par verrine, prête en 10 minutes.
Des donuts keto cuits au four à la farine d'amande dégraissée, nappés d'un glaçage au chocolat blanc sans sucre. ~3,4 g de glucides par donut, pour 6 donuts.
Un milkshake keto au chocolat, épais et crémeux à base de lait de coco, crème épaisse et cacao non sucré. ~6,6 g de glucides par verre, prêt en 5 minutes au mixeur.
