FOODCRAVING – Cuando la voluntad no es suficiente

🧠 Comprender. Anticiparse. Retomar el control.

Nos lo hemos dicho mil veces: “Hoy como mejor.”
Y unas horas después… el antojo. El azúcar. La comida rápida.
Esa mezcla de alivio inmediato y vergüenza después.
Luego la frase que conocemos demasiado bien:
«Mañana retomo las riendas.»

Un ebook nacido de la experiencia, no de una teoría

Me llamo Cyril PLAS, soy fundador de Délices Low Carb, formado en PNL (programación neurolingüística) y he luchado durante años contra este mismo enemigo invisible: el antojo alimentario.

Durante mucho tiempo viví en este ciclo.

Por la mañana, la determinación.

Por la tarde, la deriva.

Y por la noche, esa sensación de ser incapaz de cumplir mis compromisos conmigo mismo.

No era pereza, debilidad ni falta de voluntad: era un ciclo doloroso sin salida.

Esta sensación de desánimo, de desfase entre lo que queremos y lo que hacemos, la arrastré mucho tiempo sin comprender que mina profundamente la autoestima.

Salí de ello.
Y en este ebook, te doy directamente las claves para entender tus mecanismos, anticiparte al antojo y retomar el control —sin luchar contra ti mismo.

En este ebook, descubrirás:

• Qué es un antojo alimentario.
• Cómo identificar con precisión el momento del antojo.
• La relación entre energía, dopamina y toma de decisiones, y cómo detectar la señal química antes de que se convierta en compulsión.
• Nuestros comportamientos no son casualidad, sino la expresión de nuestros neurotransmisores dominantes.
• Adaptar nuestras estrategias según nuestro perfil neuroquímico para, por fin, actuar en nuestro propio interés.

Lo que este ebook puede cambiar para ti

• Ya no verás tus antojos como fracasos, sino como señales.

• Por fin comprenderás por qué la voluntad no es suficiente y qué hacer en su lugar.

• Aprenderás a anticipar tus antojos en lugar de sufrirlos.

• Encontrarás un equilibrio duradero

Características

• Formato: Ebook PDF descargable

• Número de páginas: 108

• Envío inmediato del E-book por Email

• Precio: 19,90 € (IVA incl.)

• Autor: Cyril Plas, cofundador de Délices Low Carb

Lo que dice Cyril:

“Lo escribí para todos aquellos que, como yo, alguna vez sintieron esa desconexión entre sus intenciones por la mañana y sus acciones por la noche.
Comprender el antojo es dejar de juzgarse y empezar a comprenderse a uno mismo.”

Por qué te encantará

Porque no te promete una solución milagrosa, sino una verdadera comprensión.
Porque habla con las palabras justas, sin juzgar.
Y porque una vez que se entiende el momento justo, uno nunca vuelve a comer de la misma manera.