Alternativas con almidón y panes cetogénicos

Retrouvez les mêmes plaisirs, avec beaucoup moins de glucides

Manger low carb ne veut pas dire renoncer au pain ni aux féculents. Ici, on va à l’essentiel : des alternatives qui fonctionnent vraiment, qui calent bien, et qui ne font pas exploser la glycémie.
Que vous remplaçiez les pâtes du soir, le riz des repas rapides ou le pain du petit-déjeuner, cette sélection regroupe nos produits les plus fiables ceux que nous utilisons au quotidien en alimentation alternée low carb & keto depuis 8 ans.

Nos alternatives sont choisies pour leur goût, leur texture et leur composition : pauvres en glucides, riches en fibres ou en protéines, et sans sucres cachés. L’objectif est simple : retrouver les habitudes que vous aimez, tout en gardant le contrôle sur votre alimentation. 

Ce que vous trouverez dans cette catégorie

• Pains & wraps keto : pains protéinés, wraps low carb, pains aux graines, versions sans gluten.

• Pâtes low carb : fusilli, tagliatelles, gnocchi, spaghetti, penne, options konjac et recettes enrichies en protéines.

• Riz et substituts : riz de konjac, risoni keto friendly Délices Low Carb, alternatives de 1er choix pour remplacer les féculents traditionnels.

Pour qui ?

Pour les personnes en cétogène, diabétiques, ou simplement celles qui veulent réduire leur consommation de glucides sans changer toutes leurs habitudes alimentaires.
Ces alternatives permettent de retrouver les textures familières, pâtes, riz, tartines tout en gardant une alimentation maîtrisée.

Astuce DLK : associez-les à une bonne source de protéines + de bons lipides pour un repas vraiment rassasiant.

FAQ — Alternatives low carb & pains keto

1. Ces alternatives sont-elles adaptées au régime keto strict ?
La plupart oui. Les valeurs nutritionnelles sont indiquées sur chaque fiche produit pour vous permettre de choisir selon votre tolérance aux glucides.

2. Le goût ressemble-t-il aux pâtes ou au pain classiques ?
Les produits que nous sélectionnons sont ceux qui se rapprochent le plus des versions traditionnelles. Nous les testons avant de les proposer.

3. Le riz et les pâtes de konjac rassasient-ils vraiment ?
Le konjac est source de fibres, donc oui, surtout associé à une source de protéines.

4. Est-ce pratique pour des repas rapides ?
Oui : plusieurs produits cuisent en moins de 5 minutes et peuvent remplacer vos féculents habituels sans effort.

5. Peut-on les intégrer hors régime keto ?
Bien sûr. Beaucoup de clients les utilisent simplement pour réduire les glucides, augmenter leur apport en protéines ou stabiliser leur glycémie.