FOCUS GRAISSES ENDOGÈNES & EXOGÈNES

Découvrez un sujet très important pour comprendre le régime cétogène : "Graisses endogènes & exogènes".

Ce focus examine comment ces types de graisses interagissent avec notre corps. En comprenant mieux leurs rôles respectifs, vous serez en mesure d'optimiser votre régime keto pour une meilleure santé et une perte de poids plus efficace.