RECETA KETO: ATAQUE DE KONJAC: ¡RISOTTO DE SETAS!

DESCRIPCIÓN :

Sumérgete en un risotto en el que el arroz konjac da espectáculo: las setas como estrella invitada y los hidratos de carbono como discretos extras.

TIEMPO :

Preparación : 20 minutos

Tiempo de cocción: 10 minutos

DIFICULTAD:

Fácil

COMPRAR PRODUCTOS UTILIZADOS (EN NEGRITA EN LA RECETA):

ARROZ KONJAC ORGÁNICO

PIMIENTO DE ESPELETTE DE TIERRA EXÓTICA

ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA ECOLÓGICO

BROT DE HUESO DE POLLO ORGÁNICO JARMINO

NÓTESE BIEN:

Todas las recetas han sido desarrolladas en el estudio Délices Low Carb de Toulouse (31)

Los macronutrientes de todas las recetas han sido calculados con la Tabla CIQUAL y presentados en forma de pastillas de colores: G= Carbohidratos , L= Lípidos , P= Proteínas