YB CETO CUISINE 150 recetas llave en mano para adoptar la dieta cetogénica, Magali Walkowicz
Valores nutricionales e ingredientes
Energía,
Grasa,
- De los cuales saturados,
Carbohidratos,
- No Sucre,
Fibras,
Proteínas,
Sal,
Ingredientes:
Alérgenos :
150 recetas llave en mano para adoptar la dieta cetogénica.
La dieta cetogénica es eficaz para perder peso, apoyar los tratamientos contra el cáncer, controlar la epilepsia y frenar la enfermedad de Alzheimer. ¿Pero cómo empezar? Seguir al líder.
La dieta implica comer mucha grasa, la cantidad justa de proteínas y muy pocos carbohidratos. Esto puede parecer confuso al principio, pero comer cetogénico es saludable, sumamente variado y sabroso. ¡Y no es complicado!
Magali Walkowicz, dietista-nutricionista, explica en qué consiste esta dieta, sus virtudes terapéuticas y responde a las preguntas más frecuentes. Ella te enseña a cocinar cetogénico y te proporciona 150 recetas llave en mano para entrar rápidamente en cetosis.
