ENFOQUE EN GRASAS ENDÓGENAS Y EXÓGENAS

Descubre un tema muy importante para entender la dieta cetogénica: “Grasas endógenas y exógenas”.

Este enfoque examina cómo estos tipos de grasas interactúan con nuestro cuerpo. Al comprender mejor sus respectivas funciones, podrá optimizar su dieta cetogénica para lograr una mejor salud y una pérdida de peso más efectiva.