RECETA KETO: ¡PASTA DE SOJA DE LA MAMMA!
Valores nutricionales e ingredientes
Energía,
Grasa,
- De los cuales saturados,
Carbohidratos,
- No Sucre,
Fibras,
Proteínas,
Sal,
Ingredientes:
Alérgenos :
DESCRIPCIÓN :
La “Soja Pasta de la Mamma” es una versión cetogénica de la pasta italiana, donde se prepara pasta de soja baja en carbohidratos con una salsa a base de tomates, hojas de acelgas, ajo en polvo, aceite de oliva y albahaca fresca. Terminamos el plato con una pequeña lluvia de parmesano que se derretirá con la pasta caliente ;)
TIEMPO :
Tiempo de preparación : 15 minutos
Cocción: 3 a 5 minutos para pasta
Cocción: 15 minutos para las verduras.
DIFICULTAD:
Fácil
COMPRAR PRODUCTOS UTILIZADOS (EN NEGRITA EN LA RECETA):
FETTUCCINE DE SOJA ORGÁNICO SLENDIER
ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA ECOLÓGICO
NÓTESE BIEN:
Todas las recetas han sido desarrolladas en el estudio Délices Low Carb de Toulouse (31)
Los macronutrientes de todas las recetas han sido calculados con la Tabla CIQUAL y presentados en forma de pastillas de colores: G= Carbohidratos , L= Lípidos , P= Proteínas
