KETO ITALIAN DONUTS

Wer hat nicht schon einmal versucht, sielbst zu machen. Ich selbst habe es mehrmals erfolglos versucht. Aber das war vor meiner Ernährungsumstellung. Jetzt mit der ketogenen Ernährung gibt es viele Möglichkeiten, sie herzustellen und sie sind so lecker, dass ich die echten Donuts nicht vermisse.

Now that you have Donuts with Chocolate Glaze, you will soon find that you have fallen, but yesterday we started with the Mini-Donuts.

Smaller format, perfect for the child, a smaller lunchbox for the middle of the box or for all the picknicks and tags.

Die Dutch Donuts is a whole alternative of herbal Donuts.

Hier habe ich ein paar Gewürze ausgewählt, die mich an Italian erinnern. Oregano, in Öl eingelegte Tomaten und eine Prize Paprika veredeln diesen kleinen Donut. If you know more and more variations, even if you do it, you will also see the full results. Lassen Sie einfach Ihre Fantasie den Rest erledigen. Und ich bin mir sicher, dass Sie es schaffen werden!

Ingredients

• 20 g grated Parmesan
• 3 Bio-Eier
• 30gr Lowcarb Kokosmehl aus dem Deliceslowcarb Shop
• 50 g fresh milk
• 5 green olives
• A shovelful of chips
• 1 TL Hefe
• 1 TL Oregano
• 1 TL Paprika
• 1 Socket Salt Preparation

• Please note that all the items are loaded and the other parts are inside, the end points are the same.
• Schlagen Sie die Eier mit der Sahne auf
• Dies der Mischungen zusammenfügen
• Schinken and Oliven in small Stücke schneiden
• Dann wird die Füllung zur Teigzubereitung hinzugefügt.

• Wenn Sie die Snack Collection von tefal besitzen, müssen Sie die Donuts nur etwa 5 bis 7 Minuten pro 6 Donuts backen
.
• Für das Backen in einer Donutform heizen Sie diese auf 180 Grad Umluft vor und schieben sie 15 Minuten lang den heißen Ofen. Although the beach is still there, it doesn't look like it's back there.

I'm sure you'll have a good meal and you'll be served with all the dough and donuts that you'll get right now.