🎒 Les 5 produits couteau suisse à glisser dans sa valise pour des vacances low carb (sans prise de tête)

L’été est là, les valises sont prêtes… mais pas question de saboter tous nos efforts low carb pendant les vacances !
Entre restos pas toujours adaptés, apéros quotidiens, tentations sucrées ou petits-déjeuners d’hôtel… mieux vaut anticiper pour rester libre sans frustration, ni culpabilité.

Voici notre sélection maison des 5 produits couteau suisse à emporter partout, même en van ou en valise cabine.

Des basiques malins, gourmands et pratiques à dégainer en toute situation.

🫓 1. Les wraps low carb : l’arme secrète 

Pas de frigo ? Pas de problème. Nos wraps se conservent à température ambiante et se garnissent de tout ce que vous trouverez sur place : œufs durs, restes de viande, avocat, crudités, fromage…

🥙 Idée express : wrap + fromage frais + jambon + roquette = déjeuner équilibré en 2 min chrono.

👉 Emportez 1 ou 2 paquets de WRAPS KETO, et vous ne serez jamais pris au dépourvu.

🍝 2. Les sachets de pâtes Délices Low Carb en 50 g : portion parfaite !

On les oublie parfois, et pourtant elles sauvent la mise !
Déjà portionnées (50 g = 5 g de glucides), elles cuisent vite et se dégustent aussi bien chaudes que froides, en salade ou en version express avec une conserve et un filet d’huile d’olive.

🥗 Salade de fusilli ou penne+ thon + olives + tomate + feta : le plat de l’été prêt en 5 minutes.

👉 Glissez quelques sachets de PÂTES LOW CARB dans votre trousse food spéciale vacances.

🍯 3. Un sucrant que vous aimez : votre joker pour le petit-déjeuner ou les envies sucrées

Quand on vous sert du thé avec deux sucres blancs ou un yaourt nature sans rien à mettre dedans, vous serez ravi.e d’avoir votre petit sachet de sucrant préféré.

Celui que vous tolérez bien et que vous aimez en goût.

Parfait aussi pour sucrer une salade de fraises, un café glacé ou une sauce aigre-douce maison.

👉 Mettez une quantité de SUCRANT dans une petite boîte hermétique ou dans un flacon de voyage pour éviter les galères.

🍨 4. Dessert ou petit déj' low carb : croissants, mousse au chocolat, pancakes, gaufres, glaces…

On ne va pas se mentir, l’été, on a envie de se faire plaisir.
Alors autant le faire sans sucres ajoutés, avec des préparations quasi prêtes à l'emploi, qui se font avec très peu d’ingrédients. des croissants keto friendly

👉 Glissez quelques sachets et croissants au choix (mousse, pancakes, glaces keto…), et vous aurez toujours une solution plaisir sous la main.

🍞 5. Du pain low carb : Labelvie, pains burger, pains bagels etc

Pour les tartines du matin, les sandwichs sur la route ou les burgers maison : un PAIN KETO, moelleux et rassasiant, c’est juste non négociable.

BONUS : 🥨 Des biscuits apéro low carb pour ne pas craquer devant les chips des autres

En prévoyant vos ALTERNATIVES vous restez dans le moment sans saboter votre métabolisme.