Per la colazione, alcuni optano per le fette biscottate, altri per i dolci, ma la ricetta più comune per iniziare la giornata con il piede giusto è sempre la granola! Quindi, anche se avete deciso di adottare una dieta chetogenica, potete sempre gustare una ciotola di granola chetogenica al risveglio, o in qualsiasi momento della giornata! Le deliziose granole keto selezionate da Délices Low Carb sono tutte adatte a una dieta chetogenica o a basso contenuto di carboidrati, così come tutti i prodotti venduti sul sito.
La granola è una miscela di cereali, semi, semi oleosi e miele. La ricetta è semplice. I cereali scelti vengono mescolati con un grasso e un dolcificante, cotti e poi conditi con semi oleosi e/o ingredienti gastronomici:
Le ricette sono numerose in quanto è possibile inserire quasi tutti gli ingredienti desiderati!
Tra i piatti dolci che possono essere adattati in versione chetogenica, la granola è probabilmente una delle ricette cheto più semplici. L'obiettivo? Riducete la quantità di carboidrati provenienti dai cereali e dal dolcificante, quindi scegliete solo ingredienti keto quando li aggiungete alla granola (semi di zucca, noci brasiliane, semi di chia...) Per quanto riguarda i grassi, è preferibile un olio che resista alle alte temperature del forno: l'olio di cocco è un buon esempio.
Un prodotto come la granola keto (o muesli a basso contenuto di carboidrati) è a basso contenuto di carboidrati e sarà perfettamente adatto a tutti coloro che desiderano ridurre l'apporto di carboidrati durante la giornata.
Per uno spuntino veloce, la keto granola può essere consumata secca in piccole porzioni, ad esempio per accompagnare una tazza di caffè o di tè. Altri lo preferiscono mescolato a una tazza di latte (attenzione a scegliere un latte a basso contenuto di carboidrati). Per un effetto ancora più delizioso, la granola keto può essere cosparsa sullo yogurt keto, per un effetto dessert garantito! La granola Keto è anche ricca di proteine e fibre: è ideale per gli sportivi che vogliono prendersi cura della propria salute. Infine, la granola a basso contenuto di carboidrati sarà l'alleato perfetto per le persone che devono seguire una dieta priva di zuccheri o che soffrono di diabete.
Delices low carb keto granolas
In questa pagina troverete una gamma di keto granolas per tutti i gusti e di molte marche come flex keto per una versione keto porridge o raw gorilla. I prodotti selezionati da Délices Low Carb e venduti in questa pagina hanno tutti una ricetta a basso contenuto di carboidrati, e alcuni esistono anche in versione senza glutine o arricchita di proteine. Le recensioni dei clienti sono qui per aiutarvi nella scelta.
