Le mug cake keto est le petit plaisir idéal à inclure impérativement dans une diète low carb. Contrairement à un gâteau traditionnel, il ne contient que très peu de sucre et de glucides. Mais grâce à des édulcorants de qualité comme l'érythritol, il garde le goût des mug cakes et cup cakes traditionnels.
Que vous soyez un sportif à la recherche d'une collation gourmande, ou que vous souhaitiez simplement allier plaisir et diète, les mug cakes keto proposés sur notre site vous conviendront parfaitement.
En effet, grâce à sa très basse teneur en glucides, le mug cake keto ne fait pas augmenter votre indice glycémique. Si vous suivez une diète cétogène, c'est donc le petit plaisir du week-end parfait pour faire un break gourmand sans conséquence sur votre poids.
Vous trouverez forcément le cake keto qui vous plaira sur notre site. Toutes les nuances de chocolat y sont représentées entre le cake chocolat cétogène, le cupcake avec pépites de chocolat et le fondant au chocolat pour mug.
Les mug cakes keto disponibles sur notre site sont très faciles à préparer. Vous n'avez besoin que de 2 minutes ! Mélangez le contenu de votre sachet mug cake avec 50 ml d'eau dans une tasse. Pour des saveurs plus originales, remplacez l'eau par du lait végétal ou du café pour renforcer le caractère de votre dessert.
Ensuite, faites chauffer la tasse 2 minutes au micro-ondes, puis laissez refroidir votre préparation. Vous pourrez alors déguster un délicieux mug cake pauvre en glucides.
Si vous souhaitez préparer vos propres mug cakes gourmands low carb, il existe différentes recettes très simples. Pour le classique mug cake chocolat, vous avez besoin des ingrédients suivants :
40g de chocolat 90 % ou 100 %.
40g de beurre.
2 cuillères à soupe de farine d’amande ou de coco.
2 cuillères à soupe de crème.
1 œuf.
1 cuillère à soupe d’érythritol.
1 cuillère à café de levure.
Pour la préparation :
Faites fondre le beurre et le chocolat au four micro-ondes.
Ajoutez le reste des composants, mélangez et placez dans une tasse.
Mettez la tasse au four micro-ondes pendant 1 ou 2 minutes.
Rajoutez une cuillère de crème par-dessus, puis dégustez.
Pour une préparation encore plus rapide, commandez l'un des desserts low carb sélectionnés par nos experts pour la catégorie mug cake keto. En 2 minutes, vous aurez un délicieux gâteau à la fois healthy et savoureux.
