Quels aliments vous manquent le plus lorsque vous suivez une alimentation cétogène ? Si, comme 8 français sur 10, vous aimez manger régulièrement des chips, vous allez enfin pouvoir satisfaire votre appétit en toute bonne conscience. Avec leur faible teneur en glucides, les chips keto vous font renouer avec le plaisir des apéritifs sans culpabilité !
Alors que les chips traditionnelles apportent principalement des glucides et des lipides, les chips keto favorisent les ingrédients de haute qualité nutritionnelle. Elles intègrent ainsi des fibres et des protéines grâce à l'utilisation de substituts à la pomme de terre comme le pois, le haricot, les noix, le soja ou le chou.
Ces végétaux naturels fournissent des acides aminés essentiels au maintien de la masse musculaire, mais également des fibres solubles et insolubles qui aident à garder un bon transit.
Faibles en glucides, et notamment en sucres à assimilation rapide, les chips cétogènes évitent le pic glycémique habituel qui suit l'ingestion de chips classiques. L'équilibre de la glycémie permet de garder un poids stable et un niveau d'énergie constant.
La variété de types de chips à faible teneur en glucides vous donnera envie de toutes les goûter. À grignoter devant une série, à emporter pour un pique-nique, à glisser dans son sac comme collation ou à tremper dans un guacamole maison, il existe un format pour chaque envie.
Voici les principales gammes de chips cétogènes :
les chips traditionnelles, rondes et fines ;
les nachos keto au format pratique à tremper ;
les chips soufflées, croustillantes et aériennes ;
les biscuits salés croquants, épais et savoureux.
Suivre un régime restrictif peut conduire à la frustration. L'alimentation à faible teneur en glucides de type cétogène ou régime pour diabétique exclut de nombreux aliments riches en sucres comme les biscuits apéritifs.
Pour retrouver le plaisir de manger tout en gardant votre glycémie sous contrôle, optez pour des chips keto de la saveur de votre choix. Les parfums sont nombreux : chips fromage, bouchées croquantes au goût pizza, chips barbecue, nachos piquants à haute teneur en protéine, et bien d'autres.
Vous êtes végétalien ou végan et les chips au fromage vous manquent ? Retrouvez aussi des références de produits apéritifs cétogènes sans produits animaux, avec un bon goût de parmesan ou de gruyère et de faibles apports en glucides.
Spécialiste de l'alimentation cétogène, Délices Low Carb vous propose une large sélection des meilleurs produits à faible glucides. Parce que la vie moderne est parfois difficile à concilier avec le suivi d'un régime sans sucres, vous apprécierez l'aspect pratique des chips keto pour vos collations ou vos repas sur-le-pouce.
Que vous soyez un sportif attentif à son assiette, une personne diabétique qui cherche à équilibrer ses prises alimentaires ou simplement soucieux de bien manger, trouvez une alternative saine et riche en protéines pour remplacer vos grignotages ou vos en-cas.
