La pâte à tartiner est un petit plaisir pour tous les âges. Il régale petits et grands en tout temps. Idéal au goûter, pour le petit déjeuner, la pâte à tartiner est un incontournable sucré. Peu importe le dessert à partager que vous préparez (crêpes, gaufres, pains perdus, panini ou même pizzas sucrées) la pâte à tartiner est présente. C'est LE produit que l'on trouve systématiquement dans nos placards.
Mais voilà, ça reste un aliment riche en glucides à "supprimer" des régimes Cétogènes ou Low Carb. Alors comment continuer de se faire plaisir avec cette gourmandise sans pour autant s'écarter de son régime minceur ? De manger sans volonté des barres de céréales insipides au détriment d'une bonne tartine de pain et de pâte à tartiner? Déliceslowcarb propose une alternative. La pâte à tartiner Keto. On le sait, il est difficile de se passer de ce merveilleux goût de noisettes qu'apporte ce produit dans nos recettes sucrées.
Pour rappel, le régime keto (cétogène et low carb) est un régime basé sur une forte réduction de glucides dans notre alimentation tout en privilégiant les lipides (bonnes graisses). En optant pour ce régime, votre corps se met en cétose et puise dans les graisses pour s'alimenter en énergie. Par ce processus, la perte de poids se fait automatiquement. Idéal pour un régime minceur.
Quand on entend "pâte à tartiner" on pense à juste titre:
Effectivement, sur les produits qui sont sur le marché dans les grandes surfaces, on peut les rapporter à cette description. Produit pas du tout adapté pour un régime ceto ou low carb, vous en conviendrez alors quoi choisir? quoi faire ? vous trouverez un tableau ci-dessous qui vous donnera un ordre d'idée sur la valeur nutritive de ce produit tant sur une pâte à tartiner traditionnelle que sur une pâte keto. (pour 100g)
NUTELLA |
pâte à tartiner GOODGOOD |
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| Glucides | 57.7g | Glucides | 49g | |
| dont sucres | 56.3g | dont sucres | 9g | |
| Lipides | 30.9g | Lipides | 37g | |
| dont acides gras saturés | 10.6g | dont acides gras saturés | 8g | |
| Huile de palme | 15 % | Polyols | 40g | |
| Protéines | 6.3g | glucides nets | 9g | |
| Sel | 0.107g | Protéines | 6g | |
| Fibres | 2.8g | |||
| Sel | 2g | |||
Comme on peut le voir, la charge glycémique d'un pot de pâte à tartiner traditionnelle est relativement élevée comparer à un pot de chez Déliceslowcarb.
Il est tout à fait possible de réaliser sa propre pâte à tartiner maison et Keto ! il vous suffit simplement de ces quelques ingrédients (chaque produit étant disponible chez déliceslowcarb):
Quelques minutes de préparation et le tour est joué, à vos tartines!
Habituellement, quand on pense pâte à tartiner on pense chocolat! Quel dommage de laisser de côtés tant d'autres ingrédients qui pourraient pourtant raviver votre gourmandise. Caramel, Noisette, Chocolat blanc, cacao... tant de sortes qui existent chez deliceslowcarb. A chaque envie son pot!
Ce large choix de pâtes à tartiner permet de contenter tous les avis, tous les goûts en toutes occasions à prix compétitifs tout en restant dans son régime cétogène ou Low Carb.
La pâte à tartiner n'est pas "seulement" à tartiner justement. Elle peut facilement et simplement s'inviter dans votre cuisine. Bien souvent on l'étale sur les crêpes, les gaufres, les toasts grillés pour votre petit déjeuner en accompagnement de votre boissons matinale. Au goûter avec un verre de lait végétal. Mais pour les plus gourmands il est tout à fait possible de réaliser un dessert basé sur un régime cétogène (keto) grâce à ce produit.
Vous trouverez la notice d'utilisation directement sur le produit.
Quelques minutes de cuisson au four et vous pourrez déguster un dessert simple et gourmand à partager.
Pour les amateurs de boissons chaudes fortes en chocolat, il est tout à fait possible de réaliser un chocolat chaud avec de la pâte à tartiner.
Ces nouvelles recettes de plats sucrés raviront vos convives en toute simplicité. Chaque ingrédient de la recette est disponible sur notre site déliceslowcarb. Fini le temps des desserts lourds et riches, de gâteau à la crème à la fin de chaque repas. Votre régime minceur céto se passera tout en douceur grâce à nos pâtes à tartiner keto. Une boisson sans glucide, une soupe, une pizza à la pâte à tartiner, en voila un repas qui donne envie!
